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岑太太『🥝奇異米漢堡🥝』食譜分享,只有四個步驟,一看就會👀

(1)製作米漢堡 ...

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岑太太『🥝奇異米漢堡🥝』食譜分享,只有四個步驟,一看就會👀

(1)製作米漢堡 🥯
取一小碗(或圓形的容器)先用保鮮膜舖底,再把蒸好的白米飯盛裝進去,用手指輕輕地按壓,隔著保鮮膜塑型才不容易黏手,慢慢按壓成『上、下兩片』像是漢堡的『底部』和『蓋子』。

(2)煎米漢堡
使用平底不沾鍋🍳來煎米漢堡,注意👉油不要倒進鍋裡👉我們用小刷子把薄薄一層油,刷在米漢堡上。用中小火煎,一面微微金黃色,才翻另一面(手法要輕柔一點、千萬不要隨意翻面、否則米餅容易四分五裂....),煎好備用。

(3)🔥接著我們來製作照燒肉片吧!雞肉、豬肉、牛肉都適合,岑太太今天是用『牛五花肉片』。

『照燒五花肉片』做法
:鍋內放一點點植物油,薑末少許、醬油2匙、糖1匙、味醂1匙、水3匙,用小火邊煮邊攪拌,煮到濃稠,即是香噴噴的照燒醬。 (如果您沒有時間,超市也有販售現成的照燒醬,使用上也很方便。)
洋蔥切絲炒軟、炒出甜味,加入五花肉片拌炒,中火、用筷子炒勻,肉變色了,再淋上剛剛做好的照燒醬收汁即可。

(4)米漢堡🥯組合!
🥝奇異果🥝先去掉兩側蒂頭、削皮、切片(厚度大約0.3cm)。把生菜、照燒肉片、奇異果切片、洋蔥依序疊上煎好的米餅,蓋上米蓋子,最後插上一根竹籤固定即可。

💯高維生素C、多種抗氧化物、豐富膳食纖維的『岑太太奇異米漢堡』完成!💯

來賓請掌聲鼓勵🙌🙌🙌🙌
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